Йога – студия Ганеш, расположенная в центре Киева, под  идейным руководством индийского мастера йоги Шаши Ранджана  - единственное место в Киеве, где Вы сможете открыть для себя первозданные индийские традиции йоги и окунуться в истинную классическую практику йоги.

Йога - это древняя система, которая прежде всего дает человеку возможность заглянуть внутрь себя, научиться управлять своими мыслями и эмоциями и жить сердцем.

Йога студия Ганеш объявляет набор в группу для начинающих, где будут изучаться основы Аутентичной Дивья йоги. Овладение начальным уровнем  необходимо для  грамотного, безопасного  и гармоничного вхождения в практику йоги и освоения  таких понятий как асана, пранаяма, бандха, крийя, чакра и.т.д на собственном опыте. Что является необходимым условием для перехода к упражнениям продвинутого уровня.

 

 

   Теперь каждый вторник и четверг в 8.30 утра, у Вас есть возможность заниматься йогой с новым и очень внимательным инструктором - Евгенией Мащенко.

   С понедельника по пятницу с 13.00 до 14.15 занимаясь йогой с Людмилой Рыбаковой, Вы обретете спокойствие и получите незабываемые впечатления.

   Если же Вы, предпочитаете более интенсивную и динамичную йогу, Наталья Михайленко - наш эксперт в этом деле:) понедельник, среда, пятница с 20.15 до 21.30.

  Так же у Вас, есть возможность посещать занятия FLY YOGA в субботу:

     13.30 - проводит занятие Наталья Михайленко.

15.00 - проводит занятие Евгения Мащенко.

16.30 - проводит занятие Евгения Мащенко.

Дорогие друзья, приглашаем вас посетить уникальное занятие по Аутентичной Дивья Йоги для укрепления   репродуктивной системы, почек и мочевыводящих путей под проффесиональным руководством  мастера из Индии  Шаши Ранджана.

Искренне и сердечно поздравляем всех с чудесным и светлым днём — Великой Пасхой! Пусть этот волшебный, радостный день принесёт благополучие вашим семьям, железного и крепкого здоровья, непоколебимой веры, добра, много-много любви! Желаем всем—всем душевного спокойствия, удачи в каждом деле, исполнения всех заветных планов и желаний, чистых помыслов и правильных поступков!

Fly Yoga это - система полезных и эффективных упражнений, благотворно влияющие на состояние здоровья всего организма. Перевернутые позы, которые в гамаке выполняются наиболее безопасно и нетравматично для позвоночника, имеют большой список позитивных результатов. Снижение веса, улучшение деятельности мозга, прилив молодости, уменьшение морщин, улучшение пищеварения, снятие головных болей и болей в спине, гармонизация гармональной и эндокринной системы, улучшение памяти, улучшение сна и снятие стресса.

Так  же, увеличиваеться подвижность суставов, в том числе тазобедренных суставов, и Вы можете через несколько занятий приблизится к шпагату. Подвижность суставов вызывает состояние молодости. Упругое и гибкое тело, прекрасное настроение, спокойствие ума, отличное здоровье - это реальные позитивные результаты занятий Йогой в воздухе.

       -Не занимайтесь как на полный желудок, так и слишком голодными. Во втором случае, чтобы избежать головокружения в перевернутых положениях;

        -Форма одежды – удобная, как и для классической йоги, желательно закрывающая область      подмышек, зону под коленями и область диафрагмы, - эти зоны могут быть чувствительны к прямому контакту кожи с тканью гамака;

       -Будьте аккуратны со слишком свободной одеждой, слишком коротким/слишком длинным топом – такая одежда может скручиваться и задираться в перевернутых, а также цепляться за гамак, застревать в нем, мешая Вашим движениям в некоторых упражнениях;

       -Лучше снимать перед занятием бижутерию/украшения, особенно длинные и массивные – все это также может мешать Вам, особенно во время перевернутых.

        Надеемся, наши советы сделают Ваше пребывание на занятии флай-йогой еще более приятным и комфортным.

В нашей студии у Вас есть замечательная возможность приобрести подарочный сертификат, который Вы можете приподнести как подарок, или поощрение для своих родных и близких людей.Это будет прекрасный, оригинальный и незабываемый сюрприз ! Стоимость сертификата зависит от количества занятий,которые вы хотите приобрести.

 ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА                                      

В борьбе за вечную молодость, женщины забывают самое главное: сколько не наноси крема на лицо, мышцы лица, будь то веки или мышцы лба, с годами теряют свою эластичность.  Для борьбы с мимическими морщинами и поддержания мышц лица в тонусе была разработана методика йоги для лица.Выполняя специальные упражнения по программе йоги для лица можно противостоять гравитационному воздействию и возрастным изменениям, которым подвергается кожа лица с годами, а также кожа человека в целом.

 

  30 декабря 2014г.: 18.45 Дивья йога - основная группа.

                              20.30 Дивья йога для начинающих.

  31 декабря 2014г.: 17.00 Благотворительное занятие по сбору средств для военнослужащих из

  зоны АТО + празднование Нового Года!

  3 января 2015г.: 10.00 Дивья йога - основная группа.

                            13.00 Дивья йога для начинающих.    

 ЖЕЛАЕМ ВАМ:

Поздравляем с Новым годом
И желаем вам любви!
Пусть в любую непогоду
Будут радостными дни.
Принесет пусть счастье ветер,
Наметет деньжат пурга,
Пусть здоровы будут дети

И прекрасны – все года! С НОВЫМ ГОДОМ!!!!

В праздничные дни мы работаем :
31.12.2014 - до 14.30

 От имени руководства и коллектива Йога - студии "Ганеш" хотим поблагодарить  

 всех кто  принял участие в благотворительном занятии 11. 10. 2014.

 Спасибо вам, добрейшим и замечательным 20 гостям студии :)

 Спасибо  что вы остались неравнодушны в это непростое для Украины время.

  Приглашаем всех желающих принять участие в благотворительном

  занятии по Аутентичной Дивья  Йоге 8.11.2014 в 10.00.

  Все полученные средства будут переданы на  приобретение  

  медикаментов для раненых военослужащих  из зоны  АТО.

  Абонементы на данное занятие не действительны.

  Благотворительный взнос с одного человека - 70 грн.

 ВНИМАНИЕ!!!!

 В период с 18.09.2014 по 18.10.2014проходит акция -  Скидка 50% на  абонемент на 8 и 12 занятий!!!

 Акция действительна только для утренних групп:

 пн., ср., пт. - 7.00;

 вт., чт. - 7.30;

 Ждем Вас!!

Друзья, напоминаем вам что уже с 1 сентября в  студии йоги «Ганеш» возобновляются занятия по детской йоге! Занятия будут проходить каждый понедельник и среду  с 17.15 до 18.15. Проводит занятия наш замечательный преподаватель – Aнна Смалийчук. Стоимость занятия: для ребенка - 60 грн 

Приглашаем Вас на интенсивную йога-сессию, 
 которая состоится 31 марта в йога-студии «Ганеш».
 Начало в 15.30. Программа йога-сессии:
15.30 – 17.30
- Динамический комплекс виньясан.
 - Детальное выстраивание асан с каждым участником.
  - Парная йога, интенсивная растяжка тела.
17.30-18.00
 Динамические пранаямы, очищение энергетических каналов.
 Пранаямы по активизации чакр.
18.00 – 18.30
Йога-нидра «Радуга чакр». Проводится лежа.
Практики по работе  с чакрам: визуализация с мудрами и мантрами.

Стоимость участия 120 грн.