Header8

Мелещук Наталия ‬(флай-йог)

namaste

Мелещук Наталия

(флай-йог)

Инструктором по флай-йог решила стать после ретрита в Индию, имея пять лет личной практики в йог. До этого более 15 лет была журналистом и помощником народного депутата. Йог помогала ей удерживать душевное равновесие, справляться со стрессами, поддерживать себя в хорошей физической форме. В один момент ей захотелось поменять приоритеты и уделять больше времени любимому занятию. "Для меня занятия йог - это не о лотосе, красивой попе и шпагате. Тело в йог - инструмент для работы с сознанием, с эмоциями. Йог это ни в коем случае не фитнес и не акробатика. Это способ достижения внутенней гармонии, здоровья. А подтянутое тело - всего лишь приятный "побочный" эффект. Преподаю именно флай-йог, так как с помощью гамака сама восстановила спину, смогла делать асаны, которые раньше с трудом давались, преодолела страхи. И захотела делиться этими знаниями с окружающими".

Проходила тренинги и семинары по йоге в школе "Ишвара" Анатолия Зенченко, прошла тичерский йога-интенсив у Эндрю Эпплера, основателя американской Ashtanga Yoga Studio.

 

 

назад к выбору